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福建教师资格笔试:小学体育《立定跳远》教学设计

来源:中小学教师资格证考试   时间:2018-10-23 11:54:59

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教学目标

1.了解学习立定跳远的动作要领,并能够基本掌握。

2.锻炼弹跳能力、肢体协调性、灵敏性。

3.激发学生的体育运动兴趣。

4.建立和谐的人际关系,具有良好的团队合作精神

教学重难点

教学重点:先摆臂、后蹬地,双脚起跳,双脚轻巧落地。

教学难点:双脚同时轻巧落地,上下肢协调配合

教学用具

1.立定跳远 2.游戏:捉害虫(跳远接力)

教学过程

准备部分

一、教学常规

1.教师整队,师生问好,队列练习。

2.宣布本节课的目标和内容。

二、准备活动

1.学生沿操场慢跑3圈。

2.徒手操:

头部运动,扩胸运动,振臂运动,体转运动,弓步压腿踝腕运动,

三、基本部分

1.情景导入

让学生猜谜语,绿衣小英雄,田里捉害虫,水陆都是家,唱歌顶呱呱。

学生猜出青蛙,师说:你们想不想像青蛙一样跳的快跳的远呢?引出课题。

2.新授立定跳远

3.师讲解并示范。

立定跳远方法:跳时两腿稍分,膝微屈,身体前倾,然后两臂自然前后预摆两次,两腿随着屈伸,当两臂从后向前上方做有力摆动时,两脚用前脚掌迅速蹬地,膝关节充分蹬直同时展髋向前跳起,身体尽量前送,身体在空间成一斜线,过最高点后屈膝、收腹、小腿前伸,两臂自上向下向后摆,落地时脚跟先着地,落地后屈膝缓冲,上体前倾、保持平衡。要求:腾空后,两腿屈膝上提尽量靠近胸部,在空中完成挺胸和收腹举腿的动作姿势。

4.学生跟着练习,师讲解示范。并指导。

5.学生分小组练习,学生认真完成练习、相互纠正错误。

6.全班一起练习。并运用顺口溜进行练习。一摆----二蹬----三跳起

四、游戏:捉害虫(跳远接力)

1.跳远比赛捉害虫,看谁先回来。

2.教师布置场地,学生进行比赛。

3.游戏方法和游戏规则:以篮球场长为跳远距离,把学生分成人数相等的4队,每队的第一个学生站在起跑线后。等老师发令后,就向终点跳去。到了终点又跳回到自己所在队伍,拍第二个学生的手,下个学生又接着跳,依次进行。那队先跳完就胜利。

游戏小节:表扬获胜的同学,鼓励其他同学-

五、结束部分

1.放松活动,全身放松。

2.小结。

3.布置收回器材。

4.师生再见。

组织:集体进行做放松操。

学生练习时,教师语言提示大家尽量放松。

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